Upptempo

21.13

I did it again ! I'll run early this morning to clear my mind.

Det känns som att jag får mer tid på morgonen när jag börjar dagen med att springa. How come?!

Min kondition börjar gå sakta men säkert uppåt. Känner att det är mycket lättare att cykla på morgonen om jag har varit ute och sprungit innan. Tummen upp till det !

Jag saknade min havregrynsgröt till frukosten imorse, så det blev en tidig Tesco visit efter att jag hade lämnat Gustaf.

Jag ska kolla hur många dagar en sådan där förpackning egentligen räcker för mig. Jag gissar på en vecka...
Till min glädje så hittade jag 1,5 kg porridge idag. Det borde ju räcka lite längre iallafall.

Det var meningen att det skulle vara en fixardag idag, men det blev inte riktigt så. Jag fastnade framför första säsongen av Friends och sen vilade jag lite för länge. Oups.
Helt plötsligt var klockan 15.20 och det var dags att hämta pojken.
Det blev en eftermiddag i London Fields.

 15.44

 16.37

16.49

Helt sjukt vad snabbt det blir mörkt ute denna årstid !
En reflexväst och cykellampor måste jag införskaffa snarast. Det är något de är duktiga på att använda här i London iallafall.
När jag satt där i parken och tänkte så poppade det upp pannkakor i mitt huvud och det blev kvällens "middag" till familjen. Ett tips är att ha i lite kanel i smeten...överraskande gott.

Goodnight.